第四十七章 印度瑜伽术的奥妙(4/4)

何明点答应下来,坐了片刻,那单纯的梦蕾姐姐便来了,星期,她也得来工作四个小时。

午饭过后,他又回到了楼上,继续做起了功课。

接下来的一天,何明除了做功课外的时间都花在了那印度瑜伽术之上。

王勇给他的小册子一共十张,每一张就一副图形,它们形态各异,身体的每个关节都能弯曲到夸张的程度,看起来简直不像

何明记得王勇说过,修炼这瑜伽术不能一蹴而就,之能依照上面的图形尽量的去做,循序渐进。

对于王勇的提醒,何明自然不敢大意,他从第一个图形开始,尽量的比对着做,当身上的关节实在承受不了的时候,他又继续试下面的。

一遍下来,他只感觉全身发热,每一寸肌都有些酥麻,却又是那样的舒服,比起“打飞机”来说也差不了多少。

“看来这印度瑜伽术果然不简单啊!”

何明忍不住感慨道。 < hr="/n/-hp19p19h2pVHVQJRUp1nNUJpjhRqN9.h">< =" -hvrn-">上一章< hr="/n/-hp19p19h2pVV01Up6y9R9u01V0NHUUvNH1NJ2n9.h">下一章< =" -hvrn-rh">